Katarzyna Kaszyńska - Stres, czym jest i jak sobie z nim radzić?

Miniony rok przyniósł wiele niespodziewanych i trudnych sytuacji. Część z nas doświadczyła śmierci najbliższych, a zdecydowana większość mierzyła się z trudnymi warunkami na rynku pracy. Skutki, jakie przyniosła pandemia, nie są jeszcze w pełni widoczne. Nie ma jednak wątpliwości, że ostatni czas dostarczył nam wiele nowych wyzwań, a razem z nimi i stresu.

Jak odnaleźć się w nowej sytuacji, po utracie najbliższej osoby, czy utracie pracy? Jak radzić sobie z niszącymi skutkami wywołanych napięć?

Katarzyna Kaszyńska - Stres, czym jest i jak sobie z nim radzić?

Miniony rok przyniósł wiele niespodziewanych i trudnych sytuacji. Część z nas doświadczyła śmierci najbliższych, a zdecydowana większość mierzyła się z trudnymi warunkami na rynku pracy. Skutki, jakie przyniosła pandemia, nie są jeszcze w pełni widoczne. Nie ma jednak wątpliwości, że ostatni czas dostarczył nam wiele nowych wyzwań, a razem z nimi i stresu.

Jak odnaleźć się w nowej sytuacji, po utracie najbliższej osoby, czy utracie pracy? Jak radzić sobie z niszącymi skutkami wywołanych napięć?

Potrawy wielkanocne od KGW

Święta Wielkanocne to wyjątkowy czas, w którym to obrzędy religijne, tradycja ludowa i świat przyrody splatają się w jedno. Chrześcijanie świętują zwycięstwo Chrystusa nad śmiercią, przyroda budzi się do życia po zimie, zaś tradycje ludowe zarówno upamiętniają wydarzenia sprzed ponad 2000 lat, jak i podkreślają naturalne przemiany w przyrodzie – wiosna rozpoczyna nowy cykl. Ponieważ okres ten poprzedzony był wieloma wyrzeczeniami, bardzo istotną rolę podczas Świąt Wielkanocnych pełnią potrawy.

Jakich potraw nie powinno zabraknąć na stole wielkanocnym, w każdym powiślańskim domu? - to pytanie zadaliśmy Gospodyniom z Kół Gospodyń Wiejskich Gminy Kwidzyn.

Rozpoczął się Wielki Tydzień, czyli okres przygotowania do najważniejszych świąt chrześcijańskich. To wyjątkowy okres, obfitujący w bogactwo tradycji ludowych i symboliki czerpiącej źródło z różnych kultur, ale zawsze związanej z życiem.

W tym roku chcemy szczególnie przyjrzeć się tradycji związanej z potrawami, które powinny być gotowe już na Wielki Piątek, gdyż następnego dnia wybrane pokarmy znajdą się w "święconce". Na stole wielkanocnym z pewnością nie może zabraknąć zdobionych jaj.

Zapraszamy do obejrzenia warsztatów online - https://youtu.be/3U1o7WZPOeU

haftowana róża, wzory z pakietów

Z okazji nadejścia wiosny, Gminny Ośrodek Kultury w Kwidzynie, zaprasza dzieci i młodzież z terenu Gminy Kwidzyn, do udziału w konkursie wyszywania.

Dla uczestników przygotowaliśmy pakiety edukacyjne. Każdy pakiet, to zestaw do samodzielnego wyszycia wzoru. Znajdują się tam wszystkie niezbędne rzeczy, a wśród nich kanwa, mulina i bezpieczna igła.

W środku znajdziecie propozycję łatwego do wyszycia wzoru – kaczki, biedronki, a nawet postacie z ulubionej gry – MINECRAFT. A dla tych, którzy nigdy nie wyszywali haftem krzyżykowym, dodaliśmy również krótki kurs haftu krzyżykowego, bo wiadomo, że wszystkiego trzeba się najpierw nauczyć.

Notebook z grafiką nowej strony

Z przyjemnością prezentujemy Państwu nową stronę internetową Gminnego Ośrodka Kultury w Kwidzynie. Wokół nas wszystko się zmienia, zmieniamy się również i my, rozwija się nasza wrażliwość na potrzeby innych.

Opublikowana właśnie strona, poza nowoczesną estetyką, wyposażona została w szereg przydatnych funkcjonalności, takich jak np.: kalendarz wydarzeń, tablica ogłoszeń, formularz kontaktowy z możliwością dopisania się do newslettera, czy responsywność (elastyczny układ, pozwalający dostosować stronę do różnych wymiarów urządzenia wyświetlającego). Zadbaliśmy również o to, aby kolorystyka nawiązywała do powiślańskich strojów ludowych.